私たちは幸せを感じるために生きています。

あらゆる思考や感情が障害となり、幸せの対極へ向かわせます。

幸せは今この瞬間にあります。

五感で感じることで、心身が穏やかになり、自分の内側の声に気づくことができます。

人間は可能性に満ち溢れています。

マインドフルな時間を取ることで

普段、考えすぎている脳や正しく働いていない感性を正しい位置に戻し

１日１日をていねいに生きるきっかけを届けさせていただきます。

［こんな人に受けていただきたい］

・やるべきことに追われ今を楽しめていない人
・食事がエネルギーとなってしまっている人
・自分が何をしたいのか、わかっていない人
・気持ちのON/OFFが苦手な人
・集中できず、ひらめきが少ない人
・感謝を忘れてしまっている人
・睡眠の質が悪い方
・ストレス軽減や感情のよくせいが苦手な方
・自己中心的な思考、行動を取ってしまう方

オンラインならではのご縁を楽しみにしています！